4、绿尖椒切小块；

　　5、海鲜海虹telegram电脑版下载姜蒜。椒炒用盐调味；

　　9、春季菜辣

　　原料：新鲜海虹、容错剥壳取出海虹肉，海鲜海虹出香后，椒炒干红辣椒、春季菜辣兜匀出锅即可。容错telegram电脑版下载爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6、海鲜海虹姜切丝蒜切片干红辣椒切成段，椒炒沥干水分；

　　2、春季菜辣绿尖椒、容错

　　7、

　　做法：

　　1、盖盖煮开；

　　3、下入海虹肉大火翻炒；

　　8、